Tout savoir sur les liens entre le système immunitaire et le microbiote
Comment peut-on expliquer que favoriser les bonnes bactéries dans l'intestin permet de mieux résister aux infections comme certaines...
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Pourquoi et comment cultiver la gratitude ?
La science et la recherche ont montré que pratiquer la gratitude quotidiennement peut apporter des avantages incroyables à votre qualité...
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Jambes lourdes, varices: comment soulager naturellement la maladie veineuse
Plus d’une femme sur deux et plus d’un homme sur cinq sont concernés par des problèmes de jambes lourdes ou de varices. Voici les signes...
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Pourquoi faire un soin de drainage lymphatique manuel ?
Les trois litres de lymphe qui parcourent notre organisme filtrent nos déchets cellulaires, mais peuvent aussi détruire les agents...
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Apport de la lympho-fluoroscopie dans les pathologies vasculaires lymphatiques.
Si l’examen clinique revêt une importance essentielle avant de pratiquer un drainage lymphatique manuel, il faut aussi tenir compte des...
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Les vrais effets du changement d’heure sur la santé
Le dernier dimanche du mois d’octobre, nous allons à nouveau (pour l’une des dernières fois ?) passer à l’heure d’hiver. Cette mesure...
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Perte de vitamines et minéraux lors du jeûne
Le jeûne est source d'interrogation, et pour beaucoup c'est l'inconnu. Avec notre abondance de nourriture aujourd'hui, il peut être en...
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Le yoga existe depuis environ 5000 ans et trouve ses origines en Inde. Le mot vient du sanskrit, l'ancienne langue parlée par l'élite...
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Symptômes de la ménopause ? Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, disparition des règles, baisse de la libido, troubles du sommeil,...
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Bienfaits des torsions en Yoga
Les torsions yogiques ont de multiples avantages : - elles "nettoient" les disques et les aident à rester fermes et souples ; - Elles...
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La salutation au soleil en 12 étapes - Surya namaskara
Un enchaînement détox à tous points de vue ! Dès qu'on s'intéresse au yoga, on n'entend parler d'elle. Il s'agit d'une série de 12...
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Manger lentement, le secret !
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Reboutement viscéral
Les scientifiques ont découvert en nous l’existence d'un deuxième cerveau. Notre ventre contient en effet deux cents millions de neurones...
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Hygiène intestinale - Hydrothérapie du côlon
Ballonnements, constipation, diarrhée, digestion difficile, fatigue... L'hydrothérapie du côlon est une méthode douce, contrôlée et...
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Peau et nutrition (eczéma, démangeaisons, mycoses, psoriasis...)
Eczéma, démangeaisons, mycoses, l'état de notre peau nous alerte et nous indique si nous devons faire le point. Ce ne sont enfin de...
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