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Séverine Audinet1 MinPOINTS DES SYMPTÔMES COMMENT RECONNAITRE LE LIPOEDEME?Vous pouvez vous-même faire un premier test pour savoir si vous êtes éventuellement atteinte. Si vous souffrez de plusieurs des symptômes...
Séverine Audinet3 MinComment choisir et combiner votre appareil anti-âge ?Lorsque vous combinez différents outils anti-âge, il est important de considérer d'abord vos objectifs. Je suis fermement convaincu que...
Séverine Audinet2 MinLe taux de vitamine D libre serait un bon indicateur de notre santé globale.Les analyses médicales mesurent généralement le taux de vitamine D total dans le sang. Mais la vitamine libre seule serait un meilleur...
Séverine Audinet7 MinLes antioxydants dans les soins de la peau : comment fonctionnent-ils et quels sont les meilleurs ? S'il existe une potion magique qui peut retarder le vieillissement cutané et la protéger contre d'autres dommages, la prendriez-vous ?...
Séverine Audinet3 MinLa coenzyme Q10, un précieux antioxydant !La coenzyme Q10 ou CoQ10 est une vitamine qui se trouve naturellement dans notre corps. Cette vitamine agit comme un antioxydant pour...
Séverine Audinet7 MinPilules à base de bêta-carotène : danger pour les fumeurs !Avec les beaux jours fleurissent les publicités qui vantent les mérites des gélules pour bronzer. Attention ! La prise de ces compléments...
Séverine Audinet15 MinEndermologie, Cellu M6, comment optimiser les résultats ?Raffermir – Déstocker – Resculpter – Lisser… Voici des choses que nous voulons toutes… Aujourd’hui des techniques comme le CelluM6 nous...
Séverine Audinet18 MinLes différents outils anti-âge pour ralentir les effets du tempsLe vieillissement est déterminé génétiquement, une grande variabilité inter-individuelle existe. En général, le vieillissement cutané...
Séverine Audinet4 MinMicroneedling ? Dermaroller ? Pour qui, pourquoi et comment utiliser cette technique anti-âge ?La technique de microneedling a pour objectif de stimuler les cellules de la peau en réalisant une multitude de micro-perforations...
Séverine Audinet8 MinPeau carencée en œstrogènes : une crème permet d'activer les récepteurs des œstrogènes "Emepelle"En moyenne, les femmes subissent une perte de 30% de collagène au cours des cinq premières années suivant leur ménopause. Une dégradation...
Séverine Audinet8 MinCrème solaire oblige lors d'une routine anti-âge ?Les UVA et les UVB proviennent des rayonnements solaires. Nous y sommes donc soumis lors d’une exposition solaire, mais pas seulement....
Séverine Audinet3 MinDossier complet sur l'acide hyaluronique pour la peauActif naturellement présent dans la peau et très utilisé dans l’univers de la médecine esthétique pour lutter contre les rides, l’acide...
Séverine Audinet4 MinLes bienfaits des céramides pour la peauLes céramides sont fréquemment utilisés comme ingrédients anti-âge dans les produits cosmétiques, mais que sont-ils exactement et comment...
Séverine Audinet3 MinCet ingrédient anti-âge a les mêmes effet que le botox selon les dermatologuesSimilaire aux injections de botox, cet actif cosmétique de la famille des peptides permet de lisser les rides d’expression et de repulper...
Séverine Audinet8 MinDossier complet sur les peptides de cuivre (Copper peptides) pour la peau.Les peptides sont très utilisés dans les cosmétiques car ils sont capables d’imiter les signaux du cerveau envoyés à l’épiderme via des...
Séverine Audinet7 MinDossier complet sur le retinol (vitamine A) pour la peau.Le retinol est certainement le meilleur actif anti-âge, mais aussi le plus difficile à maîtriser à cause des effets secondaires. Nous...
Séverine Audinet8 MinDossier complet pour choisir votre sérum à la vitamine C.La vitamine C stimule la synthèse de collagène (responsable de la fermeté et de l'élasticité de la peau - au bout de 3 mois...
Séverine Audinet2 MinPain sans gluten ? Faites le bon choix.Rangé au rayon diététique, le pain sans gluten industriel est malheureusement très souvent un aliment ultra-transformé. Comment choisir ?...
Séverine Audinet2 MinQuel complément choisir pour le confort articulaire ? Faites le bon choix.On le sait, l’hiver est une mauvaise période pour les articulations : le froid et l’humidité ont tendance à augmenter les douleurs. Parmi...